Наверняка, вам знакомо ощущение усталости по вечерам, которая мешает вам нормально заниматься сексом или даже негативно влияет на эрекцию. Многие мужчины и прекрасные дамы отказываются от интимных отношений из-за напряжения, стрессовых ситуаций и усталости, накопленных за день. Причем стрессы подразделяются на внешние и внутренние. Внутренний стресс вызывается конфликтами между супругами, а внешний – внешними факторами: напряженным графиком работы, финансовыми сложностями и другими жизненными проблемами.
Также существует и критический стресс, который является прямым следствием очень сильных переживаний, связанных с болезнью или утратой близких людей. Все эти виды стрессовых ситуаций отрицательно сказываются на либидо и снижают способность возбуждаться. Иногда в такие моменты не помогает даже известное лекарственное средство – Виагра.
Любопытно отметить, что к каждому виду стресса имеется свой подход.
Внутренний стресс является наиболее распространенной причиной снижения сексуального желания у прекрасных дам. Чтобы побороть его, женщине необходимо чаще разговаривать с партнером на пикантные темы. Полная открытость и откровенность в интимном плане – это, конечно же, очень трудная задача, но только обоюдная честность поможет вернуть былую страсть и сексуальное желание.
Представители сильного пола испытывают снижение либидо из-за внешних стрессовых ситуаций. Даже, несмотря на то, что мужчина по-прежнему испытывает страсть к своей возлюбленной, у него могут возникнуть проблемы с мужской потенцией из-за стрессов и тревог на работе. В таких случаях может помочь деликатное отношение партнерши к мужчине, легкий массаж, нежные прикосновения и ласки.
Женское и мужское желание нещадно убивают болезни нервной системы. В таких ситуациях главное – это терпение к своему партнеру, и, в случае необходимости, нужно не стесняться обращаться к врачу-специалисту.
И, наконец, помните, что сексуальные отношения уменьшают уровень стресса, а во время оргазма выделяются гормоны счастья – эндорфины, которые улучшают настроение и благотворно влияют на общее эмоциональное состояние.