Давайте сперва разберемся, в чем же причина снижения желания. Неужели в последнее время женщины разлюбили мужчин? Кто виноват в том, что женщины стали хотеть меньше секса?
В чем причина снижения женского либидо?
В первую очередь виноваты сами мужчины. Неумелость, низкая сексуальная грамотность, не знание особенностей женской сексуальности и простой анатомии толкают наших любимых женщин в объятия друг друга или заставляют отказаться от секса вообще. Хотя многие мужчины скажут, что всему виной женская фригидность, но как говорится, не бывает холодных женщин, бывают сырые спички.
Стрессы, быт, стереотипы, постоянное напряжение, зажатость, неуверенность в себе – все это успешно снижает женское либидо. У женщин возбуждаемость в большей степени зависит от психологического состояния, нежели у мужчин. Поэтому психологические причины оказывают довольно существенное влияние.
Гинекологические проблемы также могут вызывать снижение желания. Резкое снижение полового влечения у женщины может идти в качестве побочного эффекта более серьезного заболевания. И без консультации гинеколога в этом случае обойтись не удастся.
Возраст также способен снизить либидо. Известно, что после 45 лет у женщин выработка тестостерона (а этот гормон важен не только для мужчин) снижается примерно на 25%.
Гормональные контрацептивы и антидепрессанты относятся к той особой группе лекарств, которые оказывают значительное влияние на сексуальную серу человека. Они способны снизить выработку тестостерона в женском организме, и как следствие, снижение либидо. Схожее действие оказывает кормление грудью.
Что делать?
Теперь давайте перейдем непосредственно к решению проблемы. Как женщине повысить сексуальное влечение? Следуйте этим не хитрым советам, и все у вас получится.
Смените обстановку
Отправьтесь со своим любимым человеком в путешествие. Поездка загород на выходных способна значительно поднять настроение и подарит кучу позитивных эмоций. Если ехать никуда не хочется, или просто нет такой возможности, устройте романтический вечер со свечами и красным вином.
Даже простая перестановка мебели в спальне внесет заметное разнообразие в жизнь.
Зарядитесь эмоциями
Признайтесь, вы любите читать любовные романы? Сейчас самое время завалиться с интересной романтической книжкой на диван, и переживать вместе с главной героиней.
Если вы не любите читать, тогда достаньте с полки любимый романтический фильм и приступайте к просмотру. Подарить кучу позитивных эмоций помогут походы в театр, кино, оперу.
Сходите в фитнесс-центр
Физические нагрузки отлично помогают отвлечься от грустных мыслей. Занятия боди-флэксом или йогой помогут расслабиться и подарят душевное спокойствие. Кроем того умеренные физические нагрузки улучшают циркуляцию крови, насыщают клетки организма кислородом и отлично повышают женское либидо.
Кроме тренировок полезно также заняться медитаций или просмотром релаксационных фильмов.
Смените имидж
Довольно часто психологические проблемы мы ассоциируем с нами самими, точнее с нашим образом. Оставить проблемы в прошлом поможет смена имиджа. Делая новую прическу или макияж, смотря при этом в зеркало, мы как бы начинаем жизнь с чистого листа, оставляя все проблемы в прошлом.
Посетите косметический салон, обновите гардероб, купите эротичное нижнее белье, сделайте интимную прическу. Это поможет почувствовать себя настоящей королевой, вызывающей восхищение мужчин.
Найдите хобби
Наши бабушки отлично знали чем занять себя в свободное время. Уж их-то точно не беспокоили мысли о снижении полового влечения. В свободное время, которого, кстати говоря, было не так и много, они пряли, ткали, пели песни, вышивали.
Ну а в наше время есть множество интересных занятий, которые помогут скоротать время и доставят при этом удовольствие: флористика, дизайн, рисование, оригами и даже прыжки с парашютом.
Почему хобби настолько важно? Потому что это ваше, и только ваше занятие, которое помогает отвлечься от проблем и доставляет настоящее удовольствие.
Правильно питайтесь
Некоторые продукты гораздо больше других помогают повысить женское либидо. К таким продуктам можно отнести: горький шоколад, финики, устрицы, миндаль, брокколи, тыквенные семечки, авокадо, камбалу, лосось, сардину, красное мясо и красное вино. Но более подробно о полезных продуктах мы еще расскажем.
Кстати, в нашей аптеке можно приобрести женскую виагру – не гормональный препарат на основе силденафила, который поможет решить проблемы с либидо. Действие препарата заключается в усилении кровотока в области малого таза, повышению чувствительности, более обильному выделению смазки.
Препарат поможет сделать секс приятнее, ощущения более яркими и даже испытать оргазм. Заказать препарат можно здесь.
Также интересно почитать:
Добавить комментарий