Массажные манипуляции являются составной частью лечения простатита, увеличивая его эффективность. И если внутренним массированием простаты, проводимым при введении пальца в анальное отверстие или бужа через уретру, заниматься технически сложнее и не все мужчины принимают этот деликатный способ воздействия, то непрямой массаж простаты более прост и может выполняться дома самим пациентом.
Преимущества непрямого массажа
Предстательная железа является индикатором сексуального и репродуктивного здоровья мужчины. При ее участии происходит стимулирование синтеза тестостерона, поэтому нарушения в работе этого органа ведут к расстройствам эректильной функции, падает жизненный тонус и работоспособность.
Хорошей профилактикой и лечением хронических форм простатита служит массаж простаты без проникновения, который оказывает благотворное воздействие на состояние органа:
- усиливает эффективность медикаментов;
- выводит продукты распада;
- улучшает циркуляцию крови;
- расслабляет мышцы железы:
- нормализует мочеотделение;
- стабилизирует состояние выводных протоков.
Важно! Как следствие, после курса массажа простаты наружного или внутреннего заметно растет мужское либидо, снижается проявление болевых симптомов и задержек при мочеотделении, улучшается общее состояние пациента.
Виды массажных процедур
Существует несколько методик, как делать наружный массаж простаты. Все они достаточно просты и могут проводиться дома самим пациентом.
Способы самомассажа предстательной железы:
- классический;
- сегментарный;
- соединительнотканный;
- вибрационный;
- сокращение мышц промежности;
- массирование пальцами окружающих простату тканей;
- легкий массаж промежности.
Для каждого из этих способов массирования, разработана своя техника выполнения.
- Классический. Непрямой массаж простаты, заключающийся в воздействии разминающими движениями на область поясницы и бедер. Ладони располагаются так, чтобы большой палец служил опорой, а остальные совершали растирания. Начинать следует с поясницы, заканчивать массированием бедер.
- Сегментарный. Сегмент тела, имеющий треугольную форму и ограничивающийся сверху поясницей, а снизу ягодицами, наиболее подходит для массажа простаты, как участок, воздействуя на который можно улучшить ее состояние. Массажные манипуляции заключаются в разминаниях, поглаживаниях, растираниях. Лучше, если массирует кто-то другой, например, жена, так как самому проводить процедуру не совсем удобно.
- Соединительнотканный. Заключается в воздействии на соединительные ткани снаружи. Массировать от крестца в направлении подвздошных костей, затем – к нижним позвонкам и ягодицам.
- Вибрационный. Внешний массаж простаты, который делается при помощи специального аппарата – вибромассажера. Зона воздействия – позвоночник в грудной и поясничной области. Таким методом сделать массаж простаты самостоятельно сложно, необходимо попросить помощи у близких.
- Сокращение мышц анального отверстия. Еще один косвенный способ воздействия на предстательную железу. Эффективен при начале заболевания и в качестве профилактики. Можно сделать из любого положения и в произвольном месте – дома и на работе. На вдох – напрячь мышцы ануса, продержаться несколько секунд и расслабить на выдохе. Повторить 20 раз.
- Массирование пальцами тканей, окружающих простату. Необходимо, чтобы человек, делавший массаж, расположил руки на лобке, пальцами навстречу. Одной рукой массировать мягкими надавливаниями пальцев, смещая их вправо без отрыва от кожи, затем вернуться влево, массируя пальцами обеих рук. Поднять руки немного вверх и повторить манипуляции. Так дойти до пупка и вернуться к лобку.
- Легкий массаж промежности. Немного потереть кожу промежности для разогрева, затем массировать ее легкими поглаживающими движениями. Если половой орган находится в эрегированном состоянии, можно ясно прощупать простату (она напоминает твердый орех с волокнистыми стенками.
Важно! Наружным воздействием на предстательную железу можно вызвать болевые ощущения, но только после первых процедур. Если боль усиливается, появляются рези, сеансы продолжать не надо. Это повод для визита к врачу.
Противопоказания
Противопоказаниями к непрямым массажным процедурам являются:
- наличие кальцинатов;
- фебрильная температура;
- злокачественные новообразования;
- обострения заболевания.
Важно! Перед тем, как приступить к массажным манипуляциям, необходимо проконсультироваться у доктора о возможности их проведения.
Общие положения
- Курс лечения не должен продолжаться более 2 недель. Затем надо прерваться на неделю и повторить.
- Перед сеансом наполняется мочевой пузырь принятием двух стаканов жидкости. Тогда после проведения процедуры выделившийся секрет простаты с присутствующей там патогенной флорой удаляется вместе с мочой.
- В моче не должна присутствовать кровь.
Профилактическое массажное воздействие на простату можно проводить при помощи дополнительных средств внешней стимуляции. Их приобретают в аптеках. В качестве такого средства может использоваться теннисный мяч, на который садятся так, чтобы он находился в области промежности, и прокатываются в разных направлениях.
В заключение
Если мужчина корректно выполняет все массажные манипуляции, то вскоре его самочувствие улучшится, а при своевременных профилактических мероприятиях можно избежать серьезных проблем с предстательной железой.
А еще на современном рынке существует множество видов вибромассажеров. Которые имеют ряд преимуществ: во-первых, это цена, во-вторых, возможность использования в качестве секс игрушек для разнообразия своей половой жизни. Главное, заказывать их на проверенных и надежных сайтах.
Добавить комментарий