Отравляющее воздействие никотина на организм человека давно доказано мировыми учеными. Однако, несмотря на этот известный факт, многие представители сильного пола продолжают курить и подвергают себя риску негативного влияния вредной привычки.
При формировании зависимости от табака мужчины, в большинстве случаев, не задумываются о последствиях. Даже развитие хронической патологии не всегда является поводом для того, чтобы избавиться от сигарет. Только значительное снижение сексуальной активности заставляет молодых людей пересмотреть свои взгляды и принять соответствующие меры.
Механизм патологического воздействия на человека
Привычка курить сигареты или табак чаще всего возникает у юношей, когда восстановительные и регенераторные способности организма находятся на максимальном уровне. С течением времени основное токсическое вещество начинает участвовать в процессах обмена, заменяя некоторые химические элементы. В связи с этим происходит постепенное привыкание, и отсутствие поступления никотина воспринимается критическим недостатком, что обуславливает соответствующие физиологические и нервно-психические реакции.
Однако такое взаимодействие не проходит для человека бесследно.
Внимание! Регулярное курение приводит к формированию патологических процессов, которые способствуют развитию различных заболеваний.
Вследствие этого могут возникнуть ситуации, при которых отказывают внутренние органы.
Основные отрицательные воздействия на организм
Можно выделить следующие негативные влияния табака:
- Приводит к развитию импотенции.
- Способствует поражению сердечно-сосудистой системы.
- Повышает вероятность возникновения злокачественных образований, особенно легочной ткани и начальных отделов пищеварительного тракта.
- Снижает иммунный статус.
- Увеличивает возможность инфицирования вирусной, бактериальной или грибковой флорой.
Последствия воздействия табака на половую сферу
Преимущественно нарушение сексуальной функции заставляет мужчину отказаться от курения. Никотиновая интоксикация приводит к развитию необратимых изменений в клетках и тканях половых органов и отрицательно влияет на потенцию.
Следует назвать такие патологические процессы:
- Частые спазмы артерий и вен пениса приводят к уменьшению количества нормально функционирующих сосудов, что снижает кровенаполнение органа во время полового акта и ослабляет эрекцию.
- Уменьшение выработки андрогенов снижает влечение и сексуальное желание, а также способность достигать оргазма; может отмечаться преждевременная эякуляция.
- Появляется высокий риск генетических изменений сперматозоидов, уменьшается их активность. Это приводит к формированию мужского бесплодия.
- Снижение иммунитета повышает вероятность развития хронических инфекционных заболеваний мочеполовой системы.
Важно! Прекращение влияния никотина на организм — это приоритетная задача для мужчин любого возраста.
Основные факторы влияния при восстановлении потенции
Многие представители сильного пола задаются вопросом, возможно ли улучшение сексуальной функции после прекращения воздействия табака. Существует миф, что если быстро произошел отказ от курения, и потенция не восстановилась, то необходимо вновь прибегнуть к сигаретам. На самом деле этот факт не подтверждается. Чаще всего причинами медленной репарации являются стойкие нарушения, которые требуют длительного времени восстановления потенции.
Сроки, в течение которых происходит возвращение к нормальной работе органов и систем, зависит от нескольких факторов:
- возраста мужчины;
- стажа никотиновой зависимости;
- степени необратимых изменений клеточных структур.
Чем меньшее количество лет мужчина отдавал вредной привычке, тем быстрее произойдут положительные изменения в организме.
Восстановление потенции после отказа от курения будет происходить быстрее в более молодом возрасте при отсутствии нарушений хронического характера. Однако старшему поколению изменение образа жизни без участия в нем табака также принесет немалую пользу.
Рекомендации по борьбе с зависимостью
Существует большое количество медикаментозных и нетрадиционных методов борьбы с табаком. При этом основным шагом на пути к здоровью является желание избавиться от никотиновой зависимости. Важным фактором также можно назвать наличие силы воли у мужчины. Если бросаешь курить без истинной цели, то вероятность вновь прибегнуть к старой привычке будет очень высокой.
Чтобы представителям сильной половины человечества было легче вернуться к полноценной жизни, следует придерживаться некоторых советов:
- Понять, что главный приоритет — это восстановление сексуальной функции.
- Начать с малого — ставить перед собой задачу: не курить вначале один день, затем одну неделю и так далее.
- При появлении резкой потребности в сигарете съедать конфету, орехи или разжевывать специальную резинку.
- Уменьшить влияние факторов, при которых возникает желание курения, таких как употребление спиртного, стрессовые ситуации и другие факторы.
- Снизить количество экстрактивных веществ в рационе питания и разнообразить его за счет мясных, молочных, растительных продуктов.
- Прибегать к аутотренингу.
- Ежедневно принимать комплекс витаминов и минералов, таких как цинк, селен, кальций.
- Регулярно пребывать на свежем воздухе с целью повышения поступления кислорода в организм.
- Соблюдать режим умеренной физической активности и спортивных тренировок.
Некоторым курящим мужчинам не удается самостоятельно решить проблему. В этом случае можно прибегнуть к другим методам уменьшения никотиновой зависимости. К ним относят иглоукалывание, лазеротерапию, прием лекарственных препаратов, а также помощь психотерапевта. Существуют народные способы борьбы с курением. Можно значительно восстановить организм, если употреблять различные настои и отвары из трав, которые уменьшают тягу к табаку.
В заключение
При соблюдении рекомендаций через некоторое время можно ощутить очевидные плюсы отказа от курения. Они заключаются в практически полном восстановлении или улучшении всех функций организма, что позволяет мужчине жить полноценной сексуальной жизнью.
Добавить комментарий